El Narcisista en las Relaciones de Pareja for Dummies
El Narcisista en las Relaciones de Pareja for Dummies
Blog Article
El narcisista true construye un telaraña en la que quien se halla en estado de vulnerabilidad queda enredado.
Todo el mundo conoce esta situación de adoración mutua que se da en las primeras semanas de pareja y que desaparece para dar lugar a otro momento de la relación. Pero un narcisista no quiere pasar a la siguiente etapa; una narcisista necesita que le sigan adorando y queriendo como un ídolo (recuerda que sobrevive gracias a esto), de modo que en el momento que no se sienta adulado como cree merecer, buscará fuera de la pareja esa admiración porque necesita ser el centro de atención de alguien.
La falta de empatía se manifiesta en la incapacidad de ponerse en el lugar del otro, ignorando o minimizando sus emociones y necesidades.
Puede ser un gran desafío identificar a una persona con trastorno narcisista de la personalidad en el inicio de la relación de pareja ya que suelen mostrar gran carisma y encanto.
En los ciclos de abuso se va diluyendo la confianza en uno mismo y el narcisista se empodera, tomando las riendas. En el ámbito de la pareja es diferente, ya que hay una elección. En otros fueros "la suerte es loca, lo que toca toca", y a menudo no es tan sencillo salir.
Valora tu propia felicidad y bienestar por encima de todo y date cuenta de que mereces una relación que te haga sentir valorado, respetado y amado. Eso es el amor. Espero que este artworkículos sobre cómo actuar ante una pareja narcisista te haya ayudado de alguna manera.
Ejemplo: Niega cualquier responsabilidad por los problemas en la relación y siempre busca a quién culpar.
Enumerar las manipulaciones. Este es un ejercicio que nos permitirá ir saliendo de las manipulaciones. Iremos escribiendo los argumentos que nos va dando y por qué creemos que son manipulaciones. De esa forma tomaremos distancia ante ellas y conseguiremos que baje el nivel de afectación.
En este contexto, entender cómo tratar a un narcisista en el amor significa reconocer que no puedes cambiar a tu pareja, pero sí puedes cambiar tu respuesta hacia su comportamiento. Esto incluye, por ejemplo, decidir de forma deliberada no participar en juegos de poder o manipulaciones.
Dado que en esta fase ya se suele haber desarrollado un elevado grado de dependencia emocional, resulta muy difícil romper la relación porque la pareja alberga la esperanza de recuperar el visit amor inicial de la persona narcisista e incluso se culpabiliza por haberlo “perdido”, pudiendo llegar a normalizar el hecho de ser despreciado/a y maltratado/a.
Manipulación. Los narcisistas pueden ser hábiles para manipular a otros para obtener lo que quieren. Pueden usar la culpa, la intimidación o el encanto para controlar a una pareja, lo que puede hacer que la otra persona se sienta atrapada o indefensa.
En ocasiones reaccionan con mucha ira y agresividad de forma inmediata al presentarse el rechazo. En este artículo hablamos sobre los ataques de ira.
Es elementary comprender que el narcisismo puede tener raíces profundas en la historia individual de la persona y no es necesariamente un reflejo de su falta de interés o amor hacia su pareja.
El narcisista tiende a centrar todas las atenciones en sí mismo, desestimando las emociones y deseos del otro. Esto puede llevar a la pareja a sentirse invisible, sin importancia y con una autoestima cada vez más deteriorada.